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焼きナスのアマトリチャーナグラタン
これはいまだダイエット中の宇宙人のために考えたお料理

オリーブオイル塗ったナスをオーブンでじっくり焼いて、
そこへトマトたっぷりで作ったアマトリチャーナソースをかけて
チーズかけてまたオーブンへ...

これ一皿でお野菜400g(ナス200g+トマト200g)食べられます(o^ω^o)v



なんたって野菜で構成されてるので、こんなに食べても胃はすっきり...
なんかな~野菜生活はじめてから、胃拡張になった気がします( ̄Θ ̄;)
【2009/09/29 05:13】 liv&megu | トラックバック(0) | コメント(0) | ↑page*top |
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